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作品の中に見る中心感覚

今日はちょっと軽めのお話を。昨日は新年初めてのガネーシャギリ先生のヨガの全体クラスでした。毎回、気心の知れたみなさんとのクラスは…

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亀の歩み

昨日はレナード・ジェイコブソンのプレゼンスの集いがありました。レナードは以前は春に清里でリトリートをしていたのですが、コロナ禍で来日が…

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寒いですね~。以前にも書きましたが、私は筋金入りではなく鉄骨入りの寒がり(どんなだ?)なので、こう寒いととにかく動きたくなくなります。…

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空っぽのフィールド

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感情解放ワーク

虐待の連鎖を断ち切る

あなたは、八つ当たりってしたことありますか?多かれ少なかれ、誰しもに経験のあることじゃないかな~と思うのですが、こじれちゃった…

お知らせ

満月のオンライン瞑想会
1月29日(金) 19:00~22:00
2月27日(土) 17:00~20:00
・・・
正味5時間の解放ワーク「1day集中ディープクリアセッション」
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