感情解放ワーク

心のとげぬき作業

人間関係が苦手っていう方、多いですよね。表面的に付き合う人はいるけれど、深い話ができる友人がいないとか、そもそも表面的にでも話をすること…

感情解放ワーク

狂気への恐れと可能性

今日はちょっとオドロオドロしいお話ですが、生霊、怨念、呪いの類について思うところを書いてみます。こう言うのにかかわってしまうとなかなかやっか…

感情解放ワーク

分離と統合の果て

今日は先日の大阪ワークショップに参加された方からご質問を頂いたので、これにお答えしたいと思います。「暗いものを掘り進むと、底に至福が横たわる」につい…

感情解放ワーク

闇の奥の光、光の奥の闇

実は大阪出張から帰ってきて、これが初めてのブログなのですが、(昨日までのは出張前に書き溜めてアップしたもの)今回の旅もなかなか濃かったです。…

感情解放ワーク

伝えることの癒し

人生を振り返ってみて、誰しもあの時ああすればよかった、もっとできることがあったんじゃないかって後悔したり自分を責めたりすることがあると思います。…

感情解放ワーク

許しのワーク

先日、瞑想中に過去に「許せない!」と思った出来事や人が出てきたので、許しのワークをしていました。そうして他者を許すのはそれはそれで良かったの…