日々の気づき

現状を変えるカギ

最近、日常の流れの中で、 微妙にストレスを感じているときの 自分に気づくことがありました。 仕事が立て込んでいるときとか、 体調があまりよ…

日々の気づき

己の弱さを受け入れる

昨日は豊かさの特別講座の2回目でした。 お忙しい中お集まりくださったみなさま ありがとうございました。 今回も豊かさというテーマから入って、…

日々の気づき

試されて、練られる

今日はお知らせから。8月31日(木)に感情解放ワークショップの開催を追加しました。日程の合わなかった方なども、改めてご検討いただければと思います。9月からは、月…

感情解放ワーク

抑圧と荒ぶる感情

感情は、私たちにとってとても身近だけれども、きちんとした扱い方をレクチャーされる機会もほとんどないまま、その荒波の中に放り込まれて何十年もその嵐の中で右往左往し…

感情解放ワーク

引き裂かれるハートと癒し

ここのところ、忙しさにかまけて浮上している感情にしばらく取り組んでいなかったのですが、もうそろそろ先延ばしにできないな~という「感情のカケラ君たち」からのプレッ…

霊性

どんなときでも幸せでいる決意

昨日は感情解放ワークショップでした。お集まりくださったみなさま、ありがとうございます。初めての方、継続してご参加の方、入り混じってのクラスでしたが、それぞれ、新…

霊性

自身の在り方の責任と解脱について

スピリチュアルの世界でも、「意識の目覚め」「悟り」「解脱」「今ここ」「プレゼンス」などといったキーワードがごく普通に語られるようになって久しいですが、私自身もレ…

感情解放ワーク

抵抗を手放すために

19日土曜日の感情解放ワークショップは、まだお席がございますので興味のある方はぜひどうぞ。さて。先日、読者の方からジャッジメントを手放すにはどうしたらいいでしょ…

感情解放ワーク

自分を開いて意識的に応答する

個人的に、それまで隠れていた感情のエネルギーが浮上させられては解放していくという流れが今月も続いています。うっかり感情に飲み込まれてしまうと、ものごとを深刻に捉…

日々の気づき

愛と受容

私たちは何か辛いことがあった時、しばしば自分を責めたり、こんな私じゃダメだ!と自分を卑下したりすることがあります。けれどそう思うほどに、ますます「だからあなたは…

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