感情解放ワーク

いつもどこかで成果を追い求めて、そこそこ結果が出れば少しの間、気が休まり、出なければ無価値感に苛まれる。そんな終わりのない自己の存在価値…

感情解放ワーク

共依存と自ら立つ力

様々な親子関係がありますが、親が子の幸せを思い、子が親の幸せを願うのは、その形は違えど、いつの時代にもある不変のテーマだと思います。親子…

感情解放ワーク

弱さについて

自分の弱さを忌み嫌い、憎む人、多いですね。弱い自分を憎むあまり、自分が弱いことを絶対に認めない。無かったことにし、がむしゃらに強くなろう…

感情解放ワーク

自分自身に向き合う力

おんなじ言葉を言っているのだけれど、それを言う人によって、すっと心に入ってくるときと、何だか言葉が上滑りして感じられるってこと、ありませんか?…

感情解放ワーク

トリック&トラップ

人は必ずしも真実の言葉を言っているわけではない、というのは悲しいかな、よくあることだと思います。真実ではないことをさらにと言うには、その…

感情解放ワーク

全力で幸せから逃げる人々

人生で、苦しいこと、辛いことはできる限り起きてほしくないものですが、幸せになりたいと思っているはずなのに、どういうわけか、本当に幸せになっていく…

感情解放ワーク

痛みに自分を開く

人生いろいろで、一見、何の不自由もないように見えても、心の内には人に言えない悩みを抱えて生きている方もあれば、端から見たらものすごく大変な状…

ヨガ

体の力みに関する考察

どこかに余分な力が入っているのは全体を使えておらず、一部だけ使って力技で何かをしようとしているとき、というのは心も体もエネルギボディも一緒のよう…

日々の気づき

真剣に向き合うということ

根本的に、自分を本当に癒せるのは自分自身であり、いかに優れたセラピーやヒーリング、機器があったとしても、それはその人が自らを癒す力に働き…

感情解放ワーク

やる前から諦めて腐る癖

人生生きていれば、誰だって思うようにならないことを経験するでしょう。人生のごく初期に、求めても求めても、絶望的なまでに欲しいものが得られたか…

感情解放ワーク

悪意と狂気の統合

今月の空き日のお知らせから。22(祝火)、28(月)、30日(水)で個人セッションご希望の方いらっしゃいましたらどうぞご連絡くださいませ~!ht…