感情解放ワーク

昨日は感情解放ワークショップでした。ご参加くださった方、ありがとうございました。今回は、普段一人でワークしているときにどう掘り下げをして行っ…

感情解放ワーク

恐れの核心を掘り下げる

私たちは嫌なことがあると、自然とそれを避けるように行動します。ある形になると苦痛を感じるので、そこを使わないで他の部分で代用し、結果的に形が同じなるように調整し…