感情解放ワーク

真の謝罪と和解への道

明日の感情解放ワークショップですが、満員御礼となりました。ありがとうございます。みなさまにお会いできますこと、楽しみにしていますね。…

お知らせ

特別講座 第10弾のお知らせ

来月の特別講座のテーマが やっと降りてきました~(^^) 当月の講座の1回目が終わってから でないと、流れがあるので次が 来ないんですよね…

感情解放ワーク

抑圧の構造を読み解く

私たちは辛い感情を感じた時、瞬間的にその感情をすり替えたり思考で納得させたりして抑圧することがよくあります。これらを解放していくには、そうする前の元々の感情にま…