感情解放ワーク

苦しみへの共振と昇華

人生、ただでさえ色々あるのに わざわざ苦しむネタを探してこなくても 良いとは思いますが、調子のよい時も、いつもどこかで 「気づきなさいよ~」って…

霊性

孤独を友として歩む

何かものごとに取り組むとき、うわ~、これやるの~?とかこんなにあるんだ~とか最初に思ってしまうと、ず~んと腰が重くなりますよね。自分に向…

霊性

人生のどん底をどう生きるか

人生を生きていれば誰しも、良い時もそうでないときもあります。誰だって、辛いのは嫌だし、できれば避けて通りたいと思うのも人情でしょう。でも…

感情解放ワーク

生きることの苦しみ

よく、色々なことについて「まだダメだなぁ」と思うことがあるのですが、今の現実に「まだ」満足できないというこの感覚、誰しもが多かれ少なかれ持っているものではないか…