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2017/6/25 感情解放ワークショップ 


この日は継続してご参加くださっている方々と、お久しぶりの方のクラスでした。

日常の中でふと湧き上がる原因不明の気分の落ち込みや、特定の人にトリガーされる感情を掘り下げていくと、思わぬところに原因が見つかってきました。

身体に表れる感情のエネルギーから先祖が味わった気持ちを知ったり、幼い頃に味わった忘れていた気持ちを思い出したり。

感情のエネルギーは、私たち自身が忘れていても、ちゃんと対処されるまでは世代を超えて、時に人生をまたいで持ち越されています。

長いこと忘れ去られていたそうした感情のカケラを迎えに行き、統合された後は、みなさんとても清々しいお顔をされていました。


【ご感想】******************************

昨日はお世話様でしたm(_ _)m

自分で気付かなかった感情が、解放されて心も体も軽く
幸福感と満足感が溢れています。

まだまだひとりでは無理と思っていますが、少しずつ湧いてきた感情に気付いた時に向き合うことを意識してみます。
本当に、いままでに学んだ知識で何とか感情を押さえてしまっていることに、やっと少し気づき始めた感じです。

ありのままの感情に気付けるように、自分の感情と向き合っていきます。
また、よろしくお願いします。

お会いできたことに感謝です♡

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特に理由もなく湧き上がってくる感情を深く掘り下げていったとき、そこにあったのは幼少期にお母さんとの間で満たされなかった淋しさでした。

また、様々な人間関係の中で繰り返し現れていた感情の根に見えたのがご先祖様の思いだったり、私たちの心と体は、本当にたくさんの記憶を今この瞬間、持っています。

そして、それぞれの感情にはそれぞれのストーリーがあり、その中でしばしば自身の受け入れ難い側面を見ることもあります。

そうした側面にどう向き合っていくのか。拒絶するほどに苦しみは深くなり、それを映した現実も、きついものになっていきます。

見たくないものに直面し、それを自身のものとして認めるのは辛いものですが、深い解放と変容をもたらします。

しばしば私たちはこうした場面で逡巡しますが、ご自身のペースで丁寧に向き合い、ワークを続けていただければと思います。

今回もみなさんの真摯な取り組みに立ち会わせていただき、心から感謝申し上げます。ありがとうございました。



                     KOU





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